女性の美しさを競う「ビキニフィットネス」で6年連続日本一の記録をもつ絶対女王の安井友梨さん。
そんな安井さんの筋肉もさることながら、すっぴん姿や髪が美しいと話題になっています。
今回は、安井さんのすっぴん画像や筋肉・髪の美しさについて、またそのトレーニング法などもご紹介したいと思います。
安井友梨のすっぴんや筋肉・髪が美しい!
早速、気になる安井さんのすっぴん姿を見ていきましょう!
調査したところ、すっぴん画像が見つかりました。こちらです。
まつ毛パーマと美容液だけとのことですので、限りなくすっぴんに近い画像です。
では、バッチリメイクの時の画像と比較してみましょう!
上の画像は大会の時の安井さんです。
比較してみると、すっぴん時はかわいい感じで、メイク後は綺麗な感じの印象を受けました。
まぁ、どちらも美しいことには違いないですね!
安井友梨の筋肉美
安井さんといえば、その筋肉の美しさが代名詞といえるでしょう!こちらの画像も集めてみました。
素人目から見ても、背中の筋肉や肩や腕、お尻や足周りなどに無駄がなく引き締まりすぎている完璧な体ですね!
安井友梨の髪が美しい
安井さんといえば、美容にも力を入れていることでも有名です。
特に髪のケアには相当力を入れられていて、
頭髪習慣として、
- 血流を整える
- トリートメントはコームで梳かす
- 手でお湯をすくい、髪に繰り返し少しずつお湯をかけ一本一本に成分を吸着させる
など、日頃から美髪をキープするための習慣を徹底されているそうです。
トリートメントもなんと!安井さん自身が開発するほどの徹底ぶりです!すごい!
ちなみに商品名はFAVOLINK PREMIUM LABOのトリートメントヘアオイルというんだそう。
気になる方は楽天市場で取り扱いがあるのでチェックしてみてください!
トレーニング法がすごい!
ここまでの肉体を作り込むにはどのようなトレーニングをされているのでしょうか?
調べてみたところ、安井友梨さんの公式YouTubeチャンネルにてトレーニング法が公開されていました。
これらの動画は、ガチトレというタイトルだけあって本格的な内容となっていますが、
安井さんはどんなに時間がない時でも、毎日の日課としてスクワットをされているそうです。
スクワットは、股関節の動きを良くして下半身太りやむくみなどを解消することができるらしく、
腹筋を鍛えるよりもお腹周りに対して効果的にアプローチをすることができるそうですよ!
こういった日頃からのトレーニングから、あの美しいボディが出来上がるんですね!
まとめ
今回は、安井友梨さんにスポットを当ててお伝えしました。
美しいお顔はもちろんのこと、綺麗な筋肉や髪などは日頃からのトレーニングや美容習慣からできていることがわかりました。
自分にストイックでないとあそこまではできませんね!これからも安井さんの活躍を期待したいです。